11月のフラ合宿に向けて~プリンセスフラのご紹介前編

ALOHA～

全然動いていないという噂のSHSブログです♪　まめに更新していきたいと反省しています！！

さて、夏と冬のお楽しみといえば恒例の集中レッスン、Punahele先生のプリンセスフラですが、

この夏大好評だったフラ合宿スペシャルが、来月11月にも開催されることになりました(^O^)

宿泊はありませんが、朝10時から夜17時まで、フラ漬けの２日間です。

11/2（土）、11/3（日）　10:00-17:00　詳細&ご予約はコチラ↓

プリンセス？フラ？ってどんなことやるの~？という方に、前回の写真を見ながらおさらい！

まずはこのように恒例のダックウォークからレッスンが始まります。何往復もしているうちに、そして１レッスンごとに

だんだん姿勢がよくなっていく様子がよくわかるんですよ~

そして、腹筋しながらのAloha Chant！しんどいと、なぜか人は笑顔になる…↓

それから、自己紹介タイムを挟んで、みんなでテキストを開き、読んでいきます。

11月のレッスンでは、この座学の時間を独立させて、ハワイの歴史を学ぶ予定です！

踊る曲が何を伝えているのかを知るのは、踊るのと同じくらい、もしくはそれ以上に大切なことなのです。

大人も子供も、みんなで読みます。

そして曲のレッスンに突入

プリンセスフラでは鏡を使いません。鏡の中に頼らず、先生だけを見て、踊ります。

何度も何度も踊っていくうちに、みんなの踊りが揃ってきて、見ていると嬉しくなります。

さて、プリンセスフラにはもう一つお楽しみがあって…

それは座談会です！！

曲にまつわるキーワードで、それぞれが自分のことを話す時間。

たとえば、前回の「波」という曲の場合は

①あなたの「ここはおくにか」体験

②あなたの好きな「波」

正解はないので、それぞれが自分の言葉でお話しをします。

爆笑もあり、驚きもあり、ときには涙することもあり…。とても大切なひとときです。

そうやって、一緒に踊りながら３日間すごすうちに、絆が生まれていきます。

普段のレッスンはお休み中の懐かしい方と会えたり、四国や九州や東北から参加してくださる方もいて…

貴重なメンバーで踊れることもまた嬉しいのです！

そんなプリンセスフラ。たくさんの方に体験していただきたいです。

長くなってしまったので続きはまた次回♪

Noe’ula