以前は土Bクラスのあとに開催しておりました
タヒチアンのレッスン。

３月より再開することがきまりました！！

毎週ではないのですが、定期的に開催予定ですよ♪

まずは３月２３日（土）
19：00-　T.steps（基本のステップ）
20：00-　Vahine①　（ステップのほかにオテア、アパリマの曲も習います）

平日はお仕事が忙しくてなかなか来られない方もいらっしゃったと思います。
土曜日の横浜に行くのも遠くて難しかった…という方もきっといましたよね？？

ぜひこの週末夜のレッスンに来て見てくださいねー。

夜のカイカマヒネ…という異名を持つ
みんな大好きマヘアラニ・アユム先生が
楽しくレッスンいたします。

ハードなレッスンの合間に
みんなで歌ったり、お好きなポーズとったり
イケメンカレンダーを見たり、
カフェオレ！を連呼してみたり…

書いていると意味不明ですが
体験したらもうやめられない面白さです！

タヒチアンのレッスンはフラとは似て非なるもので
とにかくお腹をたくさん使いますので
腹筋も鍛えられ、ウエストが引き締まってきます。
また、ビートに乗せて腰をぐんぐん回しているうちに
汗と一緒にストレスも吹き飛んで
終わるころは爽快感でいっぱい！
さわやかな笑顔を残してみんな帰っていきます☆

寒さで縮まった体を伸び伸び使うチャンス!

夏には素敵なボディーラインで水着になりましょー！

これからタヒチアンを始めてみようかな？と考えている方も
ぜひいらしてくださいね♪

お待ちしてまーす！！

Noe’ula