ALOHA!
1月22日に初めてのAlohaストレッチWSを行いました☆
当日は雨降りの寒～い日にもかかわらず、ご参加下さった皆さんMahaloです　軽くウォームアップしてから筋トレ
それからストレッチでゆっくりと身体をほぐしていきました。
いつもは笑顔と笑い声で
いっぱいのスタジオがまったりとしてましたね～。
初めてのWSで皆さん大丈夫かな？と心配でしたが、
終ってからの皆さん眠そうな
様子と「気持ちよかった～」という笑顔に
私のほうが癒されてしまいました
始まったばかりのWSですが、
いつも踊ってくれる身体とゆっくりと向き合うAloha～な
時間にしていきたいと思います Mahalo
Kyoko Kaimana
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しばらく産休中でしたイントラのMALUHIAカオリンです。
今年からMAMA&BABYクラスを担当させて頂くことになりました
1月20日が第一回目のレッスンでしたが
和やかなのんびりムードで
行うことができました。
子育て頑張ってるママさんやプレママさんも
是非参加してみて下さいね。
そしてご参加下さった皆さん、温かく大きな愛を感じました、MAHALO！
Malama i ka maluhia カオリン