インストラクターより

はじまりました!Alohaストレッチ&親子フラ

ALOHA! 1月22日に初めてのAlohaストレッチWSを行いました☆ 当日は雨降りの寒~い日にもかかわらず、ご参加下さった皆さんMahaloです 軽くウォームアップしてから筋トレ それからストレッチでゆっくりと身体を …

アラカイ・マヘアラニより

ありがとう!

  ALOHA~フラシスターの皆様! 2009年1月17日、私マヘアラニはめでたく39歳を迎えました。 皆さんに沢山沢山お祝いをしていただいて  本当に本当に幸せです。  本当にありがとうご …

クム サンディーより

Basic Steps

Aloha kākou! 新年2回目のブログは、 ベーシックステップのお話をしようと思います。   毎月、定期的に プナヘレ先生やカレフア先生が ワークショップを開いてくれていますし 私もクムヌイ・パ …

クム サンディーより

本年も宜しくお願い申し上げます

2009年、サンディーズフラスタジオのテーマは、初心にもどり 「フラの心が伝わるように」 です。 みなさんと一緒にフラを通して改めて心の平和と調和を大切にしていきたいと思っています!!! 本年もよろしくお願いいたします。 …

スタッフより

Kumu's Birthday Party皆さんありがとうございました…!

  今年も楽しいパーティになりましたね。皆さんどうもありがとうございました…! どうぞよいお年をお迎えください

スタッフより

PHSのちホノルルマラソン

ALOHA!受付のMokihanaです   今回私は、Kaimilaniちびしお先生が住むKailuaにステイしつつ ホノルルマラソンに出場してまいりましたので、みなさんにご報告したいと思います   …

クム サンディーより

Mele Kalikimaka…!

街はすっかり、クリスマスムードに包まれていますね。 レッスンでも毎年、この時期には 「Mele Kalikimaka」や「Jingle bell Rock」 「Christmas in Hawaii」を踊っています。 & …

クム サンディーより

新しいカヒコのワークショップ

 10月から月1回、新しいカヒコのワークショップを始めました。 みんなもよく知っているカヒコABCから順に… 踊る時間はほんの少し、ほとんどの時間を カヴィカという人、リリウオカラニという人 その曲で讃えられた …

クム サンディーより

私の大事な宝物たちへ

Aloha kākou…! 皆さん元気にしていますか?クムですよ。 何年も前からブログを持ちたいという考えを温めていたのですが やっとほんとうに始めることができました。 私が世界中どこにいて何をしていても 大切 …