アローハ！アユミです！！

ご機嫌如何でしょうか？

さあ『春土用』が来ましたよ！

土用って何だったかしら？

土用とは
『土旺用事（どおうようじ）が略されたもので、土（つち）が旺（さかんに）なり用事（働き・支配）をする。』
です。

今年の春土用の期間は4/17～5/5で、その翌日5/6は『立夏』を迎え、
暦の上で夏が来ます。

この春土用期間で、私たちは夏への準備をします。

質は『木』から『火』への移行です。

『木』は『全方向へ伸びる、広がるエネルギー』の質でしたが、

『火』は『上向き、上昇エネルギー、発熱・炎上』の質です。

のびやかであったものが炎上するに至る変化！

バンっと扉を開けたら変わってた、では対応出来ませんね。
時間をかけて移行します。

『水』の質『下へ下へとモノゴトを潤わせ・・』とはもう真逆です。

時間をかけて変化するのですが、違う質になるにはメタモルフォーゼと言っていい勢いであるわけです。

農耕に携わるプロたちは土の勢いが強い土用期間は、種は蒔かない、土は耕さないそうです。

なぜなら強い勢いゆえに良くも悪くも大きく結果が出るから、と言われています。

土の自らの勢いに仕事をさせるべく
もう触らず、土にお任せする期間。

人で言えば土は肉体のことです。

土用期間の手術、抜歯なぞは土を掘り返す、大きく動かすことになるので、出来ることなら避けた方がいいようです。

私は歯列矯正を始めていて、土用期間の抜歯は是非とも避けたい！と避けてしまったので、大きく出た結果を体験したことはありません。

そのイチかバチか、のるかそるか、にワクワクしてしまうギャンブラー体質の方もいるのでは？！

止めませんよ　笑。

や、やっぱり止めて。

プロの勝負師の方、おられましたら体験シェアをお願いします！！！

脱線！

戻します！

これから巡ってくる『火』が対応する臓器は『心』です。

この土用期間の『土』が対応する臓器は『脾』です。

心は心臓のことも指しますし、
こころの事も指します。

脾は脾臓を指しますが、それだけでなく胃腸のことも指します。

『土』の質は『養育する、受け入れる、変化』です。

この春土用期間は

こころを意識して自分のこころの有り様を受け入れる（そのままに受け入れます。変化させようとか反省しようとか捏ねくりまわしませんよ！)、

胃腸に着目して自分の消化・吸収力はどんなもんか観察する、食べがちな食材や味などの傾向を見る、

のはどうでしょうか。

え？そんなこと？と思うかもですね。

こころと体のつながり意識することは、『心養生』といって生命を養うための欠かせない養生の一つでなのです。

食べているもの、考えていることに紐付いている感情、やっていることが私たちの肉体を養育してします。

それを観察することは養生を高めていくことに役立ちます。

いよいよ夏、『火』の季節です！

暑さが『心』に、湿気が『脾』に、
負担をかけがちになります。

この『心』と『脾』を助けることが夏の養生のポイントです。

それは次回『夏養生』でお話ししようと思いまーす！！！

なんか、引っ張ることを覚えたぞ　笑！！

エンジョイ！養生！！！